Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux arts martiaux et sports de combat ( Judo, Jiu Jitsu Brésilien, Boxe, Karaté) pour former une discipline spécifique. intégrant donc des techniques de persussions debout mais également au sol. Nous retrouvons également des techniques de projections et balayages ainsi que des soumissions.
Les deux combattants s'affrontent dans un espace clos qui offre des possibilités techniques propres à la discipline (cage control). Mais cet espace constitue avant tout un sas de protection pour les athlètes: pas de projection en dehors de la zone de l'aire de combat.
Une rencontre de MMA peu se gagner par KO ou TKO (Technical KO), Soumission (étranglements, clés articulaires) ou par décision des trois juges présents. les matchs nuls sont également possibles.
